![\"mindfulness](\"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/mindfulness-nedir.webp\")
Mindful seyahat nedir sorusunu yan\u0131tlamadan \u00f6nce bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k nedir, gelin tarif edelim\u2026 Harvard \u00dcniversitesi\u2019nde \u201cbilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k\u201d \u00fczerine y\u0131llarca \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015f bir profes\u00f6r olan Ellen Langer\u2019a g\u00f6re bu kavram, etrafta olup biten her \u015feyin aktif bir bi\u00e7imde fark\u0131na varma s\u00fcreci demek. Buna g\u00f6re bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k, her ne yap\u0131yorsan\u0131z -ister evinizi boyay\u0131n ister bir u\u00e7ak yolculu\u011funda olun- full odakl\u0131 kalman\u0131z\u0131, t\u00fcm incelikleri fark ederek daha nitelikli bir deneyim ya\u015faman\u0131z\u0131 sa\u011fl\u0131yor. Langer\u2019a g\u00f6re bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k haf\u0131zay\u0131 da m\u00fcthi\u015f g\u00fc\u00e7lendiriyor. Ellen Langer k\u0131saca \u201cBir \u015feyi yaln\u0131z ona odaklanarak yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda sonradan hat\u0131rlaman\u0131z \u00e7ok kolayd\u0131r\u201d diyor. Tam da bu bilgiler \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131nda mindful seyahat kavram\u0131n\u0131 nas\u0131l yorumlayabiliriz? \u015e\u00f6yle a\u00e7\u0131klayal\u0131m: U\u00e7a\u011f\u0131n\u0131z r\u00f6tar m\u0131 yapt\u0131? Fark\u0131nda bir yakla\u015f\u0131mla mis gibi bir kahve daha i\u00e7ecek vaktiniz oldu\u011funu fark edebilirsiniz. Be\u011fendi\u011finiz otelde yer mi yo k? O zaman di\u011fer se\u00e7eneklere g\u00f6z atman\u0131n, kim bilir, belki umdu\u011funuzun \u00f6tesinde bir tatil deneyime g\u00f6z k\u0131rpman\u0131n ne zarar\u0131 olabilir? Ayr\u0131ca bilin\u00e7li ve fark\u0131nda bir seyahatte her deneyimi \u00f6yle derin ya\u015fars\u0131n\u0131z ki, tatiliniz ister istemez stresten uzak, \u00e7ok daha keyifli ve dinlendirici hale gelir. Peki mindful seyahat i\u00e7in basit\u00e7e neler yapmak gerekir? \u015eimdi bir de ona bakal\u0131m\u2026\u263a <\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n
Hafifleyin: \u0130htiyac\u0131n\u0131zdan fazlas\u0131 sadece y\u00fck<\/strong><\/h2>\n\n\n\n![\"mindful](\"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/mindful-seyahat-havaalani.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nBavulunuzdaki her gereksiz par\u00e7a hem bedeninize hem de zihninize ekstra y\u00fck bindirir. Ayr\u0131ca \u00e7antan\u0131zda ne kadar \u00e7ok k\u0131yafet olursa, ne giyece\u011finiz konusuna o kadar kafa yorars\u0131n\u0131z. Neticede pek \u00e7ok duruma uygun olabilecek, zamans\u0131z giysilerden olu\u015fan bir bavul haz\u0131rlamak i\u015finizi epey kolayla\u015ft\u0131racakt\u0131r. Varan 2: Yan\u0131n\u0131za de\u011ferli e\u015fyalar almak ekstra endi\u015fe sebebidir, \u00e7ok gerekli de\u011filse de\u011ferli e\u015fyalarla seyahat etmeyin deriz. Yine kozmetik \u00fcr\u00fcnlerin seyahat boylar\u0131n\u0131 tercih etmek y\u00fck\u00fcn\u00fcz\u00fc \u00f6nemli oranda hafifletecektir. \u00dcstelik daha az e\u015fya ile daha rahat hareket eder, ula\u015f\u0131m arac\u0131 se\u00e7eneklerinizi de art\u0131r\u0131rs\u0131n\u0131z. T\u00fcm bunlar bize Marie Kondo\u2019nun kitab\u0131na verdi\u011fi ve rahatl\u0131kla bir ya\u015fam mottosuna d\u00f6n\u00fc\u015febilecek o g\u00fczel ismi hat\u0131rlatt\u0131: \u201cHayat\u0131 sadele\u015ftirmek i\u00e7in derle, topla, rahatla!\u201d<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u0130zleyin, g\u00f6zlemleyin, dahil olun<\/strong><\/h2>\n\n\n\n![\"mindful](\"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/mindful-seyahat-italyada-kahve-ic\u0327en-kadin.webp\")
Mindful seyahat, t\u00fcm duyular\u0131n\u0131zla bulundu\u011funuz anda kalmak ve yine bulundu\u011funuz yerde bulunan kimselerle anlaml\u0131 ba\u011flant\u0131lar kurabilmek anlam\u0131na geliyor.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nYeni bir \u015fehirde, bamba\u015fka bir \u00fclkede veya her yaz gitti\u011finiz o tan\u0131d\u0131k sahilde olabilirsiniz, fark etmez. Ebeveynlerinize b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z, i\u015f e-postalar\u0131 ya da yap\u0131lmas\u0131 gereken t\u00fcm di\u011fer \u015feyler geride kald\u0131. \u015eimdi \u00e7ar\u015faf gibi denizi g\u00f6rmenin, duyman\u0131n, koklaman\u0131n vakti. Bu her \u015feyiyle yeni sokakta, bilmedi\u011finiz bir dilde konu\u015fan yabanc\u0131lara kulak kabartman\u0131n, tad\u0131na ilk kez bakt\u0131\u011f\u0131n\u0131z ac\u0131 kahvenin kokusuna odaklanman\u0131n vakti. Zira mindful seyahat, t\u00fcm duyular\u0131n\u0131zla bulundu\u011funuz anda kalabilmek ve tam da oradaki insanlarla anlaml\u0131 ba\u011flant\u0131lar kurabilmek demek. Kalabal\u0131k bir meydanda durup \u00f6ylece gelip ge\u00e7enleri izlemek, havay\u0131 koklamak ve ak\u0131\u015f\u0131 g\u00f6zlemek, gitti\u011finiz yeri derinden ya\u015faman\u0131n en keyifli yollar\u0131ndan biri. Zihniniz arada eve d\u00f6nebilir, akla yap\u0131lmas\u0131 gerekenler, ge\u00e7mi\u015f veya gelecek kayg\u0131s\u0131 d\u00fc\u015febilir. Akl\u0131n\u0131z\u0131n u\u00e7up gitti\u011fi her an nefesinize odaklanmak, i\u00e7inde bulundu\u011funuz zamana ve mek\u00e2na d\u00f6nmenizi kolayla\u015ft\u0131racakt\u0131r. Yine sabahlar\u0131 uyand\u0131\u011f\u0131n\u0131zda mobil meditasyon uygulamalar\u0131 yard\u0131m\u0131yla g\u00fcne ba\u015flamak, bulundu\u011funuz mek\u00e2n\u0131 i\u00e7selle\u015ftirmenize yard\u0131m edebilir. Son olarak, yabanc\u0131 bir \u00fclkeye seyahat ediyorsan\u0131z \u00fclkenin dilini biraz olsun \u00f6\u011frenmeye \u00e7al\u0131\u015farak o dilde ileti\u015fim kurmak, bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131kla seyahat etmenize \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde destek olur, bizden s\u00f6ylemesi!\u263a<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nTela\u015fa mahal yok: \u0130\u015fler ray\u0131ndan \u00e7\u0131ksa da ihtimallere g\u00fcvenin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n![\"bilin\u00e7li](\"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bilinc\u0327li-farkinda-seyahat.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nHer seyahat bir miktar stres bar\u0131nd\u0131r\u0131r, \u00f6nce bunu kabul etmek i\u015fimizi bir miktar kolayla\u015ft\u0131racak. Olas\u0131 r\u00f6tarlar, yeti\u015fme tela\u015f\u0131, yap\u0131lmas\u0131 gereken rezervasyonlar iki aya\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bir pabuca sokabilir. Tam da bu t\u00fcr durumlar i\u00e7in bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u015funu s\u00f6yl\u00fcyor: Her problemin birden fazla \u00e7\u00f6z\u00fcm yolu vard\u0131r, herhangi bir hata d\u00fcnyan\u0131n sonu de\u011fildir. Her olay\u0131n A-B-C-D gibi farkl\u0131 sonu\u00e7lar\u0131 olabilir ve bu sonu\u00e7lardan her biri farkl\u0131 f\u0131rsatlar anlam\u0131na gelir. Neticede bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u201cHayata g\u00fcvenin\u201d diyor, \u201cger\u00e7ekte neler olaca\u011f\u0131n\u0131 asla bilemeyiz\u201d. Mindful seyahat halinde, ara\u00e7 kiralarken sorun ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z senaryoda (sorunsuz bir kiralama deneyimi i\u00e7in T\u00fcrk Hava Yollar\u0131 ara\u00e7 kiralama<\/a> ba\u011flant\u0131s\u0131n\u0131 buraya b\u0131rakt\u0131k\u263a) hayata k\u00fcsmek yerine farkl\u0131 ula\u015f\u0131m se\u00e7eneklerine y\u00f6nelmenin yeni f\u0131rsatlar anlam\u0131na geldi\u011fini bilirsiniz. Yahut oteliniz sizi hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011fratt\u0131\u011f\u0131nda karalar ba\u011flamak yerine di\u011fer konaklama alternatiflerine g\u00f6z atabilirsiniz. Belki hayat\u0131n her alan\u0131nda oldu\u011fu gibi seyahatte de bir miktar esneklik, k\u0131r\u0131lmadan yola devam edebilmenin \u00f6n ko\u015fuludur, kim bilir! <\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nSeyahat g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutun<\/strong><\/h2>\n\n\n\n![\"mendful](\"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/mindful-seyahat-gu\u0308nlu\u0308g\u0306u\u0308.webp\")
Bulundu\u011funuz yerde dikkatinizi \u00e7eken detaylar\u0131 not almak, ya\u015fanan deneyimleri i\u00e7selle\u015ftirmeye ve olan\u0131 oldu\u011fu gibi fark etmeye yard\u0131m eder.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nGelelim mindful seyahat ve yaz\u0131 ili\u015fkisine\u2026 Nobelli yazar Necib Mahfuz, \u201cBug\u00fcn art\u0131k ya\u015famak ile yazmak aras\u0131nda bir ayr\u0131m yapam\u0131yorum\u201d der bir r\u00f6portaj\u0131nda. Pek \u00e7ok terapist, ya\u015fananlar\u0131 veya hisleri k\u00e2\u011f\u0131da d\u00f6kmenin terop\u00f6tik etkisinden s\u00f6z eder. Benzer bi\u00e7imde mindful seyahat i\u00e7in en i\u015fe yarar yollardan biri de deneyim g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutmakt\u0131r. Bulundu\u011funuz yerde dikkatinizi \u00e7eken detaylar\u0131 not etmek, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z deneyimleri i\u00e7selle\u015ftirmenize ve olan\u0131 oldu\u011fu gibi fark etmenize yard\u0131m eder. Bu sayede yaln\u0131zca bakmaz, ayn\u0131 zamanda g\u00f6r\u00fcrs\u00fcn\u00fcz. \u00dcstelik bu y\u00f6ntem sonradan d\u00f6n\u00fcp okudu\u011funuzda t\u00fcm detaylar\u0131 en iyi \u015fekilde hat\u0131rlaman\u0131za, iliklerinizde hissederek bir kez daha ya\u015faman\u0131za olanak sa\u011flar!<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nSosyal medya ve elektronik e\u015fya kullan\u0131m\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131n\u0131rlay\u0131n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n![\"mindful](\"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/mindful-seyahatte-sosyal-medya.webp\")
Uzmanlar olup bitenden biraz uzakla\u015fman\u0131n d\u00fcnyan\u0131n sonu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, aksine, zaman zaman gerekli oldu\u011funu vurguluyorlar.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\u015eu zamanda sosyal medyadan ve g\u00fcncel geli\u015fmelerden uzak kalmak zor, \u00fcstelik bunun faydalar\u0131n\u0131 yads\u0131yamay\u0131z. Yine de i\u015fi bilenler olup bitenden biraz uzakla\u015fman\u0131n d\u00fcnyan\u0131n sonu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, aksine, zaman zaman gerekli oldu\u011funu vurguluyorlar. Seyahatteyken s\u00fcrekli sosyal medyada vakit ge\u00e7irmenin neleri ka\u00e7\u0131rmam\u0131za sebep olabilece\u011fini bir d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn! Mindful seyahat i\u00e7in ak\u0131ll\u0131 cihaz\u0131n\u0131z\u0131 tamamen kapat\u0131n demiyoruz, buna gerek de yok. Ama ilk kez gitti\u011finiz bir \u015fehrin meydana bakan kahvesinde sizi bekleyen manzaran\u0131n sosyal medyadan \u00e7ok daha cazip oldu\u011funa emin gibiyiz. Bizden s\u00f6ylemesi! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mindful seyahat nedir? Mindful seyahat nedir sorusunu yan\u0131tlamadan \u00f6nce bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k nedir, gelin tarif edelim\u2026 Harvard \u00dcniversitesi\u2019nde \u201cbilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k\u201d \u00fczerine y\u0131llarca \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015f bir profes\u00f6r olan Ellen Langer\u2019a g\u00f6re bu kavram, etrafta olup biten her \u015feyin aktif bir bi\u00e7imde fark\u0131na varma s\u00fcreci demek. Buna g\u00f6re bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k, her ne yap\u0131yorsan\u0131z -ister evinizi boyay\u0131n ister bir u\u00e7ak […]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":32615,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[594,574],"tags":[],"class_list":{"0":"post-32601","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rahatlatici-ve-dinlendirici-tatil","8":"category-seyahat-ve-tatil-fikirleri"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/figure>\n\n\n\nBavulunuzdaki her gereksiz par\u00e7a hem bedeninize hem de zihninize ekstra y\u00fck bindirir. Ayr\u0131ca \u00e7antan\u0131zda ne kadar \u00e7ok k\u0131yafet olursa, ne giyece\u011finiz konusuna o kadar kafa yorars\u0131n\u0131z. Neticede pek \u00e7ok duruma uygun olabilecek, zamans\u0131z giysilerden olu\u015fan bir bavul haz\u0131rlamak i\u015finizi epey kolayla\u015ft\u0131racakt\u0131r. Varan 2: Yan\u0131n\u0131za de\u011ferli e\u015fyalar almak ekstra endi\u015fe sebebidir, \u00e7ok gerekli de\u011filse de\u011ferli e\u015fyalarla seyahat etmeyin deriz. Yine kozmetik \u00fcr\u00fcnlerin seyahat boylar\u0131n\u0131 tercih etmek y\u00fck\u00fcn\u00fcz\u00fc \u00f6nemli oranda hafifletecektir. \u00dcstelik daha az e\u015fya ile daha rahat hareket eder, ula\u015f\u0131m arac\u0131 se\u00e7eneklerinizi de art\u0131r\u0131rs\u0131n\u0131z. T\u00fcm bunlar bize Marie Kondo\u2019nun kitab\u0131na verdi\u011fi ve rahatl\u0131kla bir ya\u015fam mottosuna d\u00f6n\u00fc\u015febilecek o g\u00fczel ismi hat\u0131rlatt\u0131: \u201cHayat\u0131 sadele\u015ftirmek i\u00e7in derle, topla, rahatla!\u201d<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\u0130zleyin, g\u00f6zlemleyin, dahil olun<\/strong><\/h2>\n\n\n\nMindful seyahat, t\u00fcm duyular\u0131n\u0131zla bulundu\u011funuz anda kalmak ve yine bulundu\u011funuz yerde bulunan kimselerle anlaml\u0131 ba\u011flant\u0131lar kurabilmek anlam\u0131na geliyor.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nYeni bir \u015fehirde, bamba\u015fka bir \u00fclkede veya her yaz gitti\u011finiz o tan\u0131d\u0131k sahilde olabilirsiniz, fark etmez. Ebeveynlerinize b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z, i\u015f e-postalar\u0131 ya da yap\u0131lmas\u0131 gereken t\u00fcm di\u011fer \u015feyler geride kald\u0131. \u015eimdi \u00e7ar\u015faf gibi denizi g\u00f6rmenin, duyman\u0131n, koklaman\u0131n vakti. Bu her \u015feyiyle yeni sokakta, bilmedi\u011finiz bir dilde konu\u015fan yabanc\u0131lara kulak kabartman\u0131n, tad\u0131na ilk kez bakt\u0131\u011f\u0131n\u0131z ac\u0131 kahvenin kokusuna odaklanman\u0131n vakti. Zira mindful seyahat, t\u00fcm duyular\u0131n\u0131zla bulundu\u011funuz anda kalabilmek ve tam da oradaki insanlarla anlaml\u0131 ba\u011flant\u0131lar kurabilmek demek. Kalabal\u0131k bir meydanda durup \u00f6ylece gelip ge\u00e7enleri izlemek, havay\u0131 koklamak ve ak\u0131\u015f\u0131 g\u00f6zlemek, gitti\u011finiz yeri derinden ya\u015faman\u0131n en keyifli yollar\u0131ndan biri. Zihniniz arada eve d\u00f6nebilir, akla yap\u0131lmas\u0131 gerekenler, ge\u00e7mi\u015f veya gelecek kayg\u0131s\u0131 d\u00fc\u015febilir. Akl\u0131n\u0131z\u0131n u\u00e7up gitti\u011fi her an nefesinize odaklanmak, i\u00e7inde bulundu\u011funuz zamana ve mek\u00e2na d\u00f6nmenizi kolayla\u015ft\u0131racakt\u0131r. Yine sabahlar\u0131 uyand\u0131\u011f\u0131n\u0131zda mobil meditasyon uygulamalar\u0131 yard\u0131m\u0131yla g\u00fcne ba\u015flamak, bulundu\u011funuz mek\u00e2n\u0131 i\u00e7selle\u015ftirmenize yard\u0131m edebilir. Son olarak, yabanc\u0131 bir \u00fclkeye seyahat ediyorsan\u0131z \u00fclkenin dilini biraz olsun \u00f6\u011frenmeye \u00e7al\u0131\u015farak o dilde ileti\u015fim kurmak, bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131kla seyahat etmenize \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde destek olur, bizden s\u00f6ylemesi!\u263a<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nTela\u015fa mahal yok: \u0130\u015fler ray\u0131ndan \u00e7\u0131ksa da ihtimallere g\u00fcvenin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nHer seyahat bir miktar stres bar\u0131nd\u0131r\u0131r, \u00f6nce bunu kabul etmek i\u015fimizi bir miktar kolayla\u015ft\u0131racak. Olas\u0131 r\u00f6tarlar, yeti\u015fme tela\u015f\u0131, yap\u0131lmas\u0131 gereken rezervasyonlar iki aya\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bir pabuca sokabilir. Tam da bu t\u00fcr durumlar i\u00e7in bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u015funu s\u00f6yl\u00fcyor: Her problemin birden fazla \u00e7\u00f6z\u00fcm yolu vard\u0131r, herhangi bir hata d\u00fcnyan\u0131n sonu de\u011fildir. Her olay\u0131n A-B-C-D gibi farkl\u0131 sonu\u00e7lar\u0131 olabilir ve bu sonu\u00e7lardan her biri farkl\u0131 f\u0131rsatlar anlam\u0131na gelir. Neticede bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u201cHayata g\u00fcvenin\u201d diyor, \u201cger\u00e7ekte neler olaca\u011f\u0131n\u0131 asla bilemeyiz\u201d. Mindful seyahat halinde, ara\u00e7 kiralarken sorun ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z senaryoda (sorunsuz bir kiralama deneyimi i\u00e7in T\u00fcrk Hava Yollar\u0131 ara\u00e7 kiralama<\/a> ba\u011flant\u0131s\u0131n\u0131 buraya b\u0131rakt\u0131k\u263a) hayata k\u00fcsmek yerine farkl\u0131 ula\u015f\u0131m se\u00e7eneklerine y\u00f6nelmenin yeni f\u0131rsatlar anlam\u0131na geldi\u011fini bilirsiniz. Yahut oteliniz sizi hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011fratt\u0131\u011f\u0131nda karalar ba\u011flamak yerine di\u011fer konaklama alternatiflerine g\u00f6z atabilirsiniz. Belki hayat\u0131n her alan\u0131nda oldu\u011fu gibi seyahatte de bir miktar esneklik, k\u0131r\u0131lmadan yola devam edebilmenin \u00f6n ko\u015fuludur, kim bilir! <\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nSeyahat g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutun<\/strong><\/h2>\n\n\n\nBulundu\u011funuz yerde dikkatinizi \u00e7eken detaylar\u0131 not almak, ya\u015fanan deneyimleri i\u00e7selle\u015ftirmeye ve olan\u0131 oldu\u011fu gibi fark etmeye yard\u0131m eder.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nGelelim mindful seyahat ve yaz\u0131 ili\u015fkisine\u2026 Nobelli yazar Necib Mahfuz, \u201cBug\u00fcn art\u0131k ya\u015famak ile yazmak aras\u0131nda bir ayr\u0131m yapam\u0131yorum\u201d der bir r\u00f6portaj\u0131nda. Pek \u00e7ok terapist, ya\u015fananlar\u0131 veya hisleri k\u00e2\u011f\u0131da d\u00f6kmenin terop\u00f6tik etkisinden s\u00f6z eder. Benzer bi\u00e7imde mindful seyahat i\u00e7in en i\u015fe yarar yollardan biri de deneyim g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutmakt\u0131r. Bulundu\u011funuz yerde dikkatinizi \u00e7eken detaylar\u0131 not etmek, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z deneyimleri i\u00e7selle\u015ftirmenize ve olan\u0131 oldu\u011fu gibi fark etmenize yard\u0131m eder. Bu sayede yaln\u0131zca bakmaz, ayn\u0131 zamanda g\u00f6r\u00fcrs\u00fcn\u00fcz. \u00dcstelik bu y\u00f6ntem sonradan d\u00f6n\u00fcp okudu\u011funuzda t\u00fcm detaylar\u0131 en iyi \u015fekilde hat\u0131rlaman\u0131za, iliklerinizde hissederek bir kez daha ya\u015faman\u0131za olanak sa\u011flar!<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nSosyal medya ve elektronik e\u015fya kullan\u0131m\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131n\u0131rlay\u0131n<\/strong><\/h2>\n\n\n\nUzmanlar olup bitenden biraz uzakla\u015fman\u0131n d\u00fcnyan\u0131n sonu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, aksine, zaman zaman gerekli oldu\u011funu vurguluyorlar.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\u015eu zamanda sosyal medyadan ve g\u00fcncel geli\u015fmelerden uzak kalmak zor, \u00fcstelik bunun faydalar\u0131n\u0131 yads\u0131yamay\u0131z. Yine de i\u015fi bilenler olup bitenden biraz uzakla\u015fman\u0131n d\u00fcnyan\u0131n sonu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, aksine, zaman zaman gerekli oldu\u011funu vurguluyorlar. Seyahatteyken s\u00fcrekli sosyal medyada vakit ge\u00e7irmenin neleri ka\u00e7\u0131rmam\u0131za sebep olabilece\u011fini bir d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn! Mindful seyahat i\u00e7in ak\u0131ll\u0131 cihaz\u0131n\u0131z\u0131 tamamen kapat\u0131n demiyoruz, buna gerek de yok. Ama ilk kez gitti\u011finiz bir \u015fehrin meydana bakan kahvesinde sizi bekleyen manzaran\u0131n sosyal medyadan \u00e7ok daha cazip oldu\u011funa emin gibiyiz. Bizden s\u00f6ylemesi! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mindful seyahat nedir? Mindful seyahat nedir sorusunu yan\u0131tlamadan \u00f6nce bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k nedir, gelin tarif edelim\u2026 Harvard \u00dcniversitesi\u2019nde \u201cbilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k\u201d \u00fczerine y\u0131llarca \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015f bir profes\u00f6r olan Ellen Langer\u2019a g\u00f6re bu kavram, etrafta olup biten her \u015feyin aktif bir bi\u00e7imde fark\u0131na varma s\u00fcreci demek. Buna g\u00f6re bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k, her ne yap\u0131yorsan\u0131z -ister evinizi boyay\u0131n ister bir u\u00e7ak […]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":32615,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[594,574],"tags":[],"class_list":{"0":"post-32601","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rahatlatici-ve-dinlendirici-tatil","8":"category-seyahat-ve-tatil-fikirleri"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Yeni bir \u015fehirde, bamba\u015fka bir \u00fclkede veya her yaz gitti\u011finiz o tan\u0131d\u0131k sahilde olabilirsiniz, fark etmez. Ebeveynlerinize b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z, i\u015f e-postalar\u0131 ya da yap\u0131lmas\u0131 gereken t\u00fcm di\u011fer \u015feyler geride kald\u0131. \u015eimdi \u00e7ar\u015faf gibi denizi g\u00f6rmenin, duyman\u0131n, koklaman\u0131n vakti. Bu her \u015feyiyle yeni sokakta, bilmedi\u011finiz bir dilde konu\u015fan yabanc\u0131lara kulak kabartman\u0131n, tad\u0131na ilk kez bakt\u0131\u011f\u0131n\u0131z ac\u0131 kahvenin kokusuna odaklanman\u0131n vakti. Zira mindful seyahat, t\u00fcm duyular\u0131n\u0131zla bulundu\u011funuz anda kalabilmek ve tam da oradaki insanlarla anlaml\u0131 ba\u011flant\u0131lar kurabilmek demek. Kalabal\u0131k bir meydanda durup \u00f6ylece gelip ge\u00e7enleri izlemek, havay\u0131 koklamak ve ak\u0131\u015f\u0131 g\u00f6zlemek, gitti\u011finiz yeri derinden ya\u015faman\u0131n en keyifli yollar\u0131ndan biri. Zihniniz arada eve d\u00f6nebilir, akla yap\u0131lmas\u0131 gerekenler, ge\u00e7mi\u015f veya gelecek kayg\u0131s\u0131 d\u00fc\u015febilir. Akl\u0131n\u0131z\u0131n u\u00e7up gitti\u011fi her an nefesinize odaklanmak, i\u00e7inde bulundu\u011funuz zamana ve mek\u00e2na d\u00f6nmenizi kolayla\u015ft\u0131racakt\u0131r. Yine sabahlar\u0131 uyand\u0131\u011f\u0131n\u0131zda mobil meditasyon uygulamalar\u0131 yard\u0131m\u0131yla g\u00fcne ba\u015flamak, bulundu\u011funuz mek\u00e2n\u0131 i\u00e7selle\u015ftirmenize yard\u0131m edebilir. Son olarak, yabanc\u0131 bir \u00fclkeye seyahat ediyorsan\u0131z \u00fclkenin dilini biraz olsun \u00f6\u011frenmeye \u00e7al\u0131\u015farak o dilde ileti\u015fim kurmak, bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131kla seyahat etmenize \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde destek olur, bizden s\u00f6ylemesi!\u263a<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n
Tela\u015fa mahal yok: \u0130\u015fler ray\u0131ndan \u00e7\u0131ksa da ihtimallere g\u00fcvenin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nHer seyahat bir miktar stres bar\u0131nd\u0131r\u0131r, \u00f6nce bunu kabul etmek i\u015fimizi bir miktar kolayla\u015ft\u0131racak. Olas\u0131 r\u00f6tarlar, yeti\u015fme tela\u015f\u0131, yap\u0131lmas\u0131 gereken rezervasyonlar iki aya\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bir pabuca sokabilir. Tam da bu t\u00fcr durumlar i\u00e7in bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u015funu s\u00f6yl\u00fcyor: Her problemin birden fazla \u00e7\u00f6z\u00fcm yolu vard\u0131r, herhangi bir hata d\u00fcnyan\u0131n sonu de\u011fildir. Her olay\u0131n A-B-C-D gibi farkl\u0131 sonu\u00e7lar\u0131 olabilir ve bu sonu\u00e7lardan her biri farkl\u0131 f\u0131rsatlar anlam\u0131na gelir. Neticede bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u201cHayata g\u00fcvenin\u201d diyor, \u201cger\u00e7ekte neler olaca\u011f\u0131n\u0131 asla bilemeyiz\u201d. Mindful seyahat halinde, ara\u00e7 kiralarken sorun ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z senaryoda (sorunsuz bir kiralama deneyimi i\u00e7in T\u00fcrk Hava Yollar\u0131 ara\u00e7 kiralama<\/a> ba\u011flant\u0131s\u0131n\u0131 buraya b\u0131rakt\u0131k\u263a) hayata k\u00fcsmek yerine farkl\u0131 ula\u015f\u0131m se\u00e7eneklerine y\u00f6nelmenin yeni f\u0131rsatlar anlam\u0131na geldi\u011fini bilirsiniz. Yahut oteliniz sizi hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011fratt\u0131\u011f\u0131nda karalar ba\u011flamak yerine di\u011fer konaklama alternatiflerine g\u00f6z atabilirsiniz. Belki hayat\u0131n her alan\u0131nda oldu\u011fu gibi seyahatte de bir miktar esneklik, k\u0131r\u0131lmadan yola devam edebilmenin \u00f6n ko\u015fuludur, kim bilir! <\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nSeyahat g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutun<\/strong><\/h2>\n\n\n\nBulundu\u011funuz yerde dikkatinizi \u00e7eken detaylar\u0131 not almak, ya\u015fanan deneyimleri i\u00e7selle\u015ftirmeye ve olan\u0131 oldu\u011fu gibi fark etmeye yard\u0131m eder.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nGelelim mindful seyahat ve yaz\u0131 ili\u015fkisine\u2026 Nobelli yazar Necib Mahfuz, \u201cBug\u00fcn art\u0131k ya\u015famak ile yazmak aras\u0131nda bir ayr\u0131m yapam\u0131yorum\u201d der bir r\u00f6portaj\u0131nda. Pek \u00e7ok terapist, ya\u015fananlar\u0131 veya hisleri k\u00e2\u011f\u0131da d\u00f6kmenin terop\u00f6tik etkisinden s\u00f6z eder. Benzer bi\u00e7imde mindful seyahat i\u00e7in en i\u015fe yarar yollardan biri de deneyim g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutmakt\u0131r. Bulundu\u011funuz yerde dikkatinizi \u00e7eken detaylar\u0131 not etmek, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z deneyimleri i\u00e7selle\u015ftirmenize ve olan\u0131 oldu\u011fu gibi fark etmenize yard\u0131m eder. Bu sayede yaln\u0131zca bakmaz, ayn\u0131 zamanda g\u00f6r\u00fcrs\u00fcn\u00fcz. \u00dcstelik bu y\u00f6ntem sonradan d\u00f6n\u00fcp okudu\u011funuzda t\u00fcm detaylar\u0131 en iyi \u015fekilde hat\u0131rlaman\u0131za, iliklerinizde hissederek bir kez daha ya\u015faman\u0131za olanak sa\u011flar!<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nSosyal medya ve elektronik e\u015fya kullan\u0131m\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131n\u0131rlay\u0131n<\/strong><\/h2>\n\n\n\nUzmanlar olup bitenden biraz uzakla\u015fman\u0131n d\u00fcnyan\u0131n sonu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, aksine, zaman zaman gerekli oldu\u011funu vurguluyorlar.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\u015eu zamanda sosyal medyadan ve g\u00fcncel geli\u015fmelerden uzak kalmak zor, \u00fcstelik bunun faydalar\u0131n\u0131 yads\u0131yamay\u0131z. Yine de i\u015fi bilenler olup bitenden biraz uzakla\u015fman\u0131n d\u00fcnyan\u0131n sonu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, aksine, zaman zaman gerekli oldu\u011funu vurguluyorlar. Seyahatteyken s\u00fcrekli sosyal medyada vakit ge\u00e7irmenin neleri ka\u00e7\u0131rmam\u0131za sebep olabilece\u011fini bir d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn! Mindful seyahat i\u00e7in ak\u0131ll\u0131 cihaz\u0131n\u0131z\u0131 tamamen kapat\u0131n demiyoruz, buna gerek de yok. Ama ilk kez gitti\u011finiz bir \u015fehrin meydana bakan kahvesinde sizi bekleyen manzaran\u0131n sosyal medyadan \u00e7ok daha cazip oldu\u011funa emin gibiyiz. Bizden s\u00f6ylemesi! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mindful seyahat nedir? Mindful seyahat nedir sorusunu yan\u0131tlamadan \u00f6nce bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k nedir, gelin tarif edelim\u2026 Harvard \u00dcniversitesi\u2019nde \u201cbilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k\u201d \u00fczerine y\u0131llarca \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015f bir profes\u00f6r olan Ellen Langer\u2019a g\u00f6re bu kavram, etrafta olup biten her \u015feyin aktif bir bi\u00e7imde fark\u0131na varma s\u00fcreci demek. Buna g\u00f6re bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k, her ne yap\u0131yorsan\u0131z -ister evinizi boyay\u0131n ister bir u\u00e7ak […]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":32615,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[594,574],"tags":[],"class_list":{"0":"post-32601","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rahatlatici-ve-dinlendirici-tatil","8":"category-seyahat-ve-tatil-fikirleri"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/figure>\n\n\n\nHer seyahat bir miktar stres bar\u0131nd\u0131r\u0131r, \u00f6nce bunu kabul etmek i\u015fimizi bir miktar kolayla\u015ft\u0131racak. Olas\u0131 r\u00f6tarlar, yeti\u015fme tela\u015f\u0131, yap\u0131lmas\u0131 gereken rezervasyonlar iki aya\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bir pabuca sokabilir. Tam da bu t\u00fcr durumlar i\u00e7in bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u015funu s\u00f6yl\u00fcyor: Her problemin birden fazla \u00e7\u00f6z\u00fcm yolu vard\u0131r, herhangi bir hata d\u00fcnyan\u0131n sonu de\u011fildir. Her olay\u0131n A-B-C-D gibi farkl\u0131 sonu\u00e7lar\u0131 olabilir ve bu sonu\u00e7lardan her biri farkl\u0131 f\u0131rsatlar anlam\u0131na gelir. Neticede bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k yakla\u015f\u0131m\u0131 \u201cHayata g\u00fcvenin\u201d diyor, \u201cger\u00e7ekte neler olaca\u011f\u0131n\u0131 asla bilemeyiz\u201d. Mindful seyahat halinde, ara\u00e7 kiralarken sorun ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z senaryoda (sorunsuz bir kiralama deneyimi i\u00e7in T\u00fcrk Hava Yollar\u0131 ara\u00e7 kiralama<\/a> ba\u011flant\u0131s\u0131n\u0131 buraya b\u0131rakt\u0131k\u263a) hayata k\u00fcsmek yerine farkl\u0131 ula\u015f\u0131m se\u00e7eneklerine y\u00f6nelmenin yeni f\u0131rsatlar anlam\u0131na geldi\u011fini bilirsiniz. Yahut oteliniz sizi hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011fratt\u0131\u011f\u0131nda karalar ba\u011flamak yerine di\u011fer konaklama alternatiflerine g\u00f6z atabilirsiniz. Belki hayat\u0131n her alan\u0131nda oldu\u011fu gibi seyahatte de bir miktar esneklik, k\u0131r\u0131lmadan yola devam edebilmenin \u00f6n ko\u015fuludur, kim bilir! <\/p>\n\n\n\n Gelelim mindful seyahat ve yaz\u0131 ili\u015fkisine\u2026 Nobelli yazar Necib Mahfuz, \u201cBug\u00fcn art\u0131k ya\u015famak ile yazmak aras\u0131nda bir ayr\u0131m yapam\u0131yorum\u201d der bir r\u00f6portaj\u0131nda. Pek \u00e7ok terapist, ya\u015fananlar\u0131 veya hisleri k\u00e2\u011f\u0131da d\u00f6kmenin terop\u00f6tik etkisinden s\u00f6z eder. Benzer bi\u00e7imde mindful seyahat i\u00e7in en i\u015fe yarar yollardan biri de deneyim g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutmakt\u0131r. Bulundu\u011funuz yerde dikkatinizi \u00e7eken detaylar\u0131 not etmek, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z deneyimleri i\u00e7selle\u015ftirmenize ve olan\u0131 oldu\u011fu gibi fark etmenize yard\u0131m eder. Bu sayede yaln\u0131zca bakmaz, ayn\u0131 zamanda g\u00f6r\u00fcrs\u00fcn\u00fcz. \u00dcstelik bu y\u00f6ntem sonradan d\u00f6n\u00fcp okudu\u011funuzda t\u00fcm detaylar\u0131 en iyi \u015fekilde hat\u0131rlaman\u0131za, iliklerinizde hissederek bir kez daha ya\u015faman\u0131za olanak sa\u011flar!<\/p>\n\n\n\n \u015eu zamanda sosyal medyadan ve g\u00fcncel geli\u015fmelerden uzak kalmak zor, \u00fcstelik bunun faydalar\u0131n\u0131 yads\u0131yamay\u0131z. Yine de i\u015fi bilenler olup bitenden biraz uzakla\u015fman\u0131n d\u00fcnyan\u0131n sonu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, aksine, zaman zaman gerekli oldu\u011funu vurguluyorlar. Seyahatteyken s\u00fcrekli sosyal medyada vakit ge\u00e7irmenin neleri ka\u00e7\u0131rmam\u0131za sebep olabilece\u011fini bir d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn! Mindful seyahat i\u00e7in ak\u0131ll\u0131 cihaz\u0131n\u0131z\u0131 tamamen kapat\u0131n demiyoruz, buna gerek de yok. Ama ilk kez gitti\u011finiz bir \u015fehrin meydana bakan kahvesinde sizi bekleyen manzaran\u0131n sosyal medyadan \u00e7ok daha cazip oldu\u011funa emin gibiyiz. Bizden s\u00f6ylemesi! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mindful seyahat nedir? Mindful seyahat nedir sorusunu yan\u0131tlamadan \u00f6nce bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k nedir, gelin tarif edelim\u2026 Harvard \u00dcniversitesi\u2019nde \u201cbilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k\u201d \u00fczerine y\u0131llarca \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015f bir profes\u00f6r olan Ellen Langer\u2019a g\u00f6re bu kavram, etrafta olup biten her \u015feyin aktif bir bi\u00e7imde fark\u0131na varma s\u00fcreci demek. Buna g\u00f6re bilin\u00e7li fark\u0131ndal\u0131k, her ne yap\u0131yorsan\u0131z -ister evinizi boyay\u0131n ister bir u\u00e7ak […]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":32615,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[594,574],"tags":[],"class_list":{"0":"post-32601","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rahatlatici-ve-dinlendirici-tatil","8":"category-seyahat-ve-tatil-fikirleri"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32601\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.turkishairlines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\n\n\nSeyahat g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc tutun<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nSosyal medya ve elektronik e\u015fya kullan\u0131m\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131n\u0131rlay\u0131n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n